Jaren geleden ben ik vastgelopen net als jij nu misschien. Op alle fronten ging het mis en het stroomde niet meer zoals het ooit wel deed. Het leven werd zwaar. 

 

Ik ben hulp gaan zoeken want zelf kwam ik hier niet uit. Na een persoonlijk traject ben ik, de afgelopen 13 jaar, mezelf gaan verdiepen in systemisch werk en familieopstellingen. Ik heb daarvoor diverse erkende beroepsopleidingen gevolgd.

 

Deze weg van persoonlijke bewustwording heeft mij veel opgeleverd. Ik zat in een onbewust patroon waarbij ik de neiging had om te pleasen en daarbij ging ik vaak over mijn eigen grens. Nu sta ik stevig in mijn schoenen en kan mijn grenzen goed aangeven en daarmee bij mezelf blijven. Een zegen voor mezelf maar ook voor mijn dochters door het ze voor te leven. Dit gun ik jou ook en het is daarom dat ik mijn kennis en ervaring graag doorgeef.

 

Door systemisch te gaan denken is er een omslagpunt gekomen in mijn leven. Ik voelde me eerst het slachtoffer van een situatie en alles lag altijd aan de ander. Daarmee liep ik vast. Nu zie ik in dat je de ander niet kunt veranderen. Maar als jezelf verandert dan verandert de buitenwereld ook. Daarmee kwam het hef in eigen hand en begonnen de dingen op een positieve manier te veranderen in mijn leven.

 

Ik geloof dat niets zomaar op je pad komt en dat ook jij de kracht hebt om dit te kunnen verwerken en los te laten zodat er een positieve verandering in jouw leven ontstaat. Dit doe je voor jezelf en vooral ook voor je kinderen. Alles wat je meemaakt, hoe vervelend dan ook, kun je zien als een kans om te groeien in bewustzijn en daarmee wordt het leven telkens een stukje lichter en leuker.

 

Ik begeleid alle volwassenen vanaf 18 jaar. Voor problemen bij kinderen kunnen ouders ook komen; de kinderen hoeven hiervoor niet mee te komen.

 

Al mijn verwerkte ervaringen zijn door de jaren heen nu mijn kwaliteiten geworden waarmee ik jou kan begeleiden. Herken je jezelf (of een van je kinderen) in onderstaande zinnen?

 

• Ik (of mijn kinderen) wil(len) graag leren om beter grenzen aan te geven;
• Ik (of mijn kinderen) wil(len) af van het gevoel niet goed genoeg te zijn;
• Ik (of mijn kinderen) vind(en) het lastig om voor mezelf en voor wat ik wil op te komen;
• Ik (of mijn kinderen) heb(ben) een vorm van autisme en vind(en) het moeilijk om staande te blijven in de maatschappij;
• Ik (of mijn kinderen) ondervinden vruchtbaarheidsproblemen;
• Ik (of mijn kinderen) hebben last van slapeloosheid of nachtmerries;
• Ik zie mijn kind ontsporen en voel me machteloos;
• Ik (of mijn kinderen) zijn voortdurend (over)vermoeid en lusteloos;

Familieopstellingen, zijn ontwikkeld door Bert Hellinger.

Het is een therapeutische methode die inzicht geeft in onbewuste dynamieken binnen familiesystemen, waardoor vastgelopen patronen (in relaties, gedrag, ziekte, etc.) zichtbaar worden en heling mogelijk is.

 

Tijdens een opstelling worden representanten (andere mensen, paarden of poppetjes) in een ruimte of op een tafel neergezet om familieleden of belangrijke (familie)systemische elementen te 'vertegenwoordigen'. Als systemisch begeleider geef ik inzicht in de verborgen, vaak pijnlijk geërfde, geschiedenis. Ik laat hetgeen er speelt bewust voelen en  verwoorden, om zo weer balans te vinden door het systeem te 'herordenen'. Elk systeem streeft namelijk van nature naar evenwicht en dat evenwicht moet hersteld worden. Dat geeft rust (en heling).

 

(Onbewuste) Familiepatronen blijven zich herhalen totdat ze aan het licht gebracht zijn. Met behulp van familieopstellingen kun je bewust worden van wat er onbewust speelt en daarmee patronen doorbreken. Je heelt hierbij niet alleen jezelf maar voorkomt ook dat je kinderen in hetzelfde patroon verstrikt raken. Het probleem zal immers doorgaan totdat het aan het licht is gekomen (doorvoelt en losgelaten).

 

In het dagelijkse leven heb je misschien wel het gevoel dat alles je overkomt en dat het leven een loopje met je neemt. Met systemisch werk kom je tot bewustzijn en dat geeft inzicht in situaties en daarmee ook een keus om het anders te doen. Je bent namelijk onbewust je eigen oorzaak de buitenwereld is slechts de spiegel die je wat laat zien. Wat maakt nou dat die ene situatie jou zo raakt terwijl je partner er helemaal geen last van heeft? Het zegt dus iets over jou en daarmee gaan we aan de slag.

 

Lichaam en geest

 

Ik geloof dat lichaam en geest verbonden zijn. Je lichaam is een gesloten systeem dat zelfhelend functioneert. Je wordt dus niet ‘zomaar ziek’, daar is vaak een reden voor. Ziek zijn is de laatste roep van je lichaam voor aandacht voor een onderliggend probleem op een diepere laag. Je bent je hier je niet van bewust want anders had je wellicht al naar deze roep geluisterd. Met systemisch werk komt er aan het licht wat er onbewust speelt als dieper liggende (echte) oorzaak van de kwaal. Het blijft wel verstandig om eerst een dokter te raadplegen. Vervolgens kan ik aan de slag om te kijken wat er onder de ziekte verschuild gaat.