Over systemische therapie
In het dagelijkse leven heb je misschien wel het gevoel dat alles je overkomt en dat het leven een loopje met je neemt. Met systemisch werk kom je tot bewustzijn en dat geeft inzicht in situaties en daarmee ook een keus om het anders te doen. Je bent namelijk onbewust je eigen oorzaak de buitenwereld is slechts de spiegel die je wat laat zien. Wat maakt nou dat die ene situatie jou zo raakt terwijl je partner er helemaal geen last van heeft? Het zegt dus iets over jou en daarmee gaan we aan de slag.
Lichaam en geest
Ik geloof dat lichaam en geest verbonden zijn. Je lichaam is een gesloten systeem dat zelfhelend functioneert. Je wordt dus niet ‘zomaar ziek’, daar is vaak een reden voor. Ziek zijn is de laatste roep van je lichaam voor aandacht voor een onderliggend probleem op een diepere laag. Je bent je hier je niet van bewust want anders had je wellicht al naar deze roep geluisterd. Met systemisch werk komt er aan het licht wat er onbewust speelt als dieper liggende (echte) oorzaak van de kwaal. Het blijft wel verstandig om eerst een dokter te raadplegen. Vervolgens kan ik aan de slag om te kijken wat er onder de ziekte verschuild gaat.
Over familieopstellingen
Familieopstellingen, zijn ontwikkeld door Bert Hellinger.
Het is een therapeutische methode die inzicht geeft in onbewuste dynamieken binnen familiesystemen, waardoor vastgelopen patronen (in relaties, gedrag, ziekte, etc.) zichtbaar worden en heling mogelijk is.
Tijdens een opstelling worden representanten (andere mensen, paarden of poppetjes) in een ruimte of op een tafel neergezet om familieleden of belangrijke (familie)systemische elementen te 'vertegenwoordigen'. Als systemisch begeleider geef ik inzicht in de verborgen, vaak pijnlijk geërfde, geschiedenis. Ik laat hetgeen er speelt bewust voelen en verwoorden, om zo weer balans te vinden door het systeem te 'herordenen'. Elk systeem streeft namelijk van nature naar evenwicht en dat evenwicht moet hersteld worden. Dat geeft rust (en heling).
(Onbewuste) Familiepatronen blijven zich herhalen totdat ze aan het licht gebracht zijn. Met behulp van familieopstellingen kun je bewust worden van wat er onbewust speelt en daarmee patronen doorbreken. Je heelt hierbij niet alleen jezelf maar voorkomt ook dat je kinderen in hetzelfde patroon verstrikt raken. Het probleem zal immers doorgaan totdat het aan het licht is gekomen (doorvoelt en losgelaten).